見た目年齢を下げるバストの位置はここ!クーパー靭帯をケアする方法

ご覧いただきありがとうございます。

ビューティーアドバイザーの愛子です^^




胸のハリや、バストの位置って、

年齢とともに変わってきますよね。




特にバスト位置に関しては、

洋服の上からでもバレバレです。




でも、意外と気にしていない人が

多すぎるw

というか、気づいていないのかも(^^;




バスト位置が上にあるだけで、

全体のシルエットが若々しくなる

というのに、このままでは

非常にもったいないです。




しっかりとバストケアをして、

見た目年齢を下げていきましょう♪




今回は、理想のバスト位置と、

それをキープするために必要な

クーパー靭帯(じんたい)のケア方法

について、お話ししていきますね^^




正しいバスト位置ってどこ?

そもそも、理想のバスト位置とは、

左右のバストトップと

鎖骨の中心を直線でつなぎ合わせて

正三角形になる位置にあります。




若いころはパーン!と張っていた胸も、

引力に負けて下に垂れたり、

横に広がったりしていないかしら?




あ、でも安心して。




10代ならまだしも、アラサー以降なら、

よっぽどケアしてきた人じゃないかぎり、

ノーブラの状態で、バスト位置が

正しい人なんて、そうそういないからw




ただ、絶対にやってはいけないのが、

バスト位置に合わせてブラジャーを

ただつけるという行為。




これ、意外とやっちゃってる人が

多いけど、“逆”だから(^^;







バスト位置に合わせて

ブラジャーをつけるんじゃなくて、

ブラジャーでバスト位置を変えるのよ~!




まぁ、俗に言う、

「寄せて上げる」ってやつ?笑




これができているかどうかで、

これから先のバスト事情と、

見た目年齢が5歳は違ってきます!




クーパー靭帯にダメージを与えてはいけない!




クーパー靭帯(じんたい)とは、

バストに張り巡らされた

コラーゲン繊維のこと。




バストの形は、

クーパー靭帯によって

支えられています。




だから、クーパー靭帯が

伸びたり切れたりすると、

そのまま引力に負けて、

バストが垂れてきちゃうの。




そして、恐ろしいことに、

クーパー靭帯は、損傷してしまうと

再生不可能・・・







これはショック!!!

だから、全力で守らなきゃ!




クーパー靭帯を損傷する原因は?




クーパー靭帯が伸びたり切れたりする原因

は、加齢によるものだけじゃなくて、

バストの揺れや重みも含まれます。




だから、走って胸がボインボイン

揺れてる女子を目撃したとしたら、

クーパー靭帯が心配でドキドキものよw




しっかりと胸をホールドしてくれて、

クーパー靭帯をちゃんと守ってくれる

ブラジャーを選ぶことが大事ね。




それから、気をつけたいのが

眠るとき。







寝るときはノーブラという人も

けっこう多いみたいだけど、

これもかなり危険な行為です(^^;




横向きや仰向けで寝ていると、

バストの重みで胸が流れるでしょ?




あれだけでもクーパー靭帯が

のびてしまうんですって~!







あとは姿勢が悪いと、

どうしても前かがみになってしまって、

クーパー靭帯がゆるんでしまい、

引力にも負けやすくなるわ。




背筋をピンと伸ばして、

姿勢を良く保つだけで、

バスト位置って上がって見えるでしょ^^




それだけでも印象はかなり違うから、

姿勢を正すのは一石二鳥よね♪




美胸をキープするために気をつけること




細かいことは色々あるけど、

まず気を付けたいのはこの3つ!




  • 運動時もバストが揺れない下着をつける
  • 寝る時はナイトブラをつける
  • 姿勢に気を付ける



クーパー靭帯を守りながら、

見た目年齢を下げるためには、

しっかりとバストをホールドしてくれる

機能性ブラがオススメです^^




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締め付け感がないのに、

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愛子のプロフィール

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美容・ファッション・お得なことが大好きなアラフォー主婦
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