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しっかり日焼け止めを塗っているのに
シミがぁ~!シワがぁ~~!!!
という人も少なくないと思います。
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なぜこんなことが起こるのでしょうか。
答えは簡単!
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それは、しっかりとUV対策をしている
つ・も・り
になっているだけだからです。
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肌老化の8割は紫外線が原因
と言われていますので、
正しい方法で、しっかりと
UV対策をしていきましょう!
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今回は、
「正しい日焼け止めの使い方」
「日焼け止めクリームが苦手な人のUV対策方法」
「夏を乗り切るおすすめのUV対策」
について、お伝えしていきますね^^
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目次
日焼け止めの正しいつけ方
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毎日の紫外線対策に、日焼け止めを
塗っている人は多いと思いますが、
たぶんその量・・・
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全っ然足りていません!!!
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紫外線対策に必要な日焼け止めの量は、
皮膚1c㎡につき、2mgです。
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といっても、わかりにくいですよね(^^;)
目分量でいうと、
お顔だけで500円玉くらいの量です。
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普段からこれだけの量を
きちんとつけられている人は、
ほとんどいないんじゃないでしょうか。
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ちょっと実際に見てみましょう^^
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サロンに来るお客様に協力してもらって、
普段、お顔につけている
日焼け止めクリームの量を徹底調査!
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すると、1度にこのぐらいの量を
お顔につけるという人が大半でした。
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でも実際に必要な量は・・・
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バーーーーン!!!
これぐらい!
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めちゃくちゃ多く見えますが、
500円玉って意外と大きいんですよ!
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ほらっ!

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うわぁ~、考えただけで
ベタベタして白浮きしそうですよね。
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しかも、問題はここから!
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日焼け止めは、汗で流れたり、
自然に落ちていくものなので、
2~3時間おきに塗り直しが必要です。
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まぁ、ほとんどの人が、
出かける前につけたら、それっきり。
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メイクの上から日焼け止めを塗ると、
テカテカ・ベタベタになって、
メイクも崩れちゃいますしね(^^;)
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しかも、かなりの量なので、
塗り直しまで考えると、UVクリームは
かなりコスパが悪いです!
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塗り直すのが面倒なことと、
コスパの面から、私は、
飲む日焼け止めを愛用しています。
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日焼け止めサプリのレビューはこちら
⇒WHITE VEIL(ホワイトヴェール)のレビュー
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日焼け止めクリームは、
毛穴がふさがれている気がしてイヤ!
という人は、お肌に負担が少ない
パウダーファンデーションで
UV対策をしましょう♪
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パウダーファンデーションが優秀な理由
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日焼け止めクリームは、
とにかく量を塗らないと
あまり意味がありません。
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でも、厚塗りをすると、
ベタベタしたり、白浮きしたり、
肌荒れしたり・・・。
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お肌に負担がかかるうえに、
見た目もあまりよろしくない(^^;)
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ところが、
パウダーファンデーションには、
紫外線を散乱する作用があるので、
特にUVカットの表示がなくても、
紫外線を跳ね返す効果があります。
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また、日焼け止めと違って、
2~3時間おきに塗り直すことも
大きな壁ではありませんよね^^
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塗り直し=メイク直し
ということになるので、
ベタベタ・テカテカせず、
見た目が崩れないのも魅力です♪
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リキッドよりパウダーが良い?
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リキッドファンデーションや
クリームファンデーションにも
UVカット効果はありますが、
パウダーファンデーションほどの
効果は発揮することができません。
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粉の密度が高い方が、紫外線を
散乱する効果も高いので、
どうしてもリキッドがいい人は、
フェイスパウダーを併用すると
いいかもしれませんね^^
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おすすめのUV対策
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今年から飲み始めた、
飲む日焼け止めサプリですが、
これがめちゃめちゃイイ!!
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塗り直しを考えなくていいし、
これさえあれば、本当にUV対策は
最低限ですんじゃうから、
化粧下地→パウダーファンデ
という軽い感じで、厚塗り感ゼロ!
で過ごせています^^
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UV対策のために、
ぼってり厚塗りしちゃうと、
お肌も汚く見えるし、
おばさん感がすごい出るからね~(^^;)
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アウトドアを楽しむときは、
日焼け止めクリームは必須だけど、
その他だったら、日焼け対策グッズを
併用すれば、ひと夏乗り切れるな♪
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以下の記事も参考にしてみてね^^
【危険】飲む日焼け止めサプリWHITE VEIL(ホワイトヴェール)は効果なし?!
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【お墨付き】愛子がおススメするアンチエイジング商品
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たくさんの商品を試してきた愛子が、
これはオススメできる!
と思ったものだけを一覧にしました。
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★詳しいレビュー付き★
チェックしないと損しちゃうわよ~(笑)
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愛子でした^^
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